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손목 터널 증후군 자가 진단 방법

by 주지니

손목 터널 증후군은 일상 생활에 지장을 줄 수 있습니다. 이 손목 터널 증후군 자가진 단 설문조사는 손목 터널 증후군의 가능성을 평가하기 위한 도구로, 증상이 의심될 경우 병원에서 전문적인 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

손목 터널 증후군 자가 진단 방법

 

손목 터널 증후군 자가진단 설문조사

 

아래의 질문에 답해보세요. 각 질문에 "예" 또는 "아니오"를 체크해 주세요.

 

  1. 손가락(특히 엄지, 검지, 중지)에 저림이나 타는 듯한 통증을 느끼나요? (예 / 아니오)
  2. 손목을 구부리거나 펴는 동작을 할 때 통증이 심해지나요? (예 / 아니오)
  3. 손목 통증으로 인해 밤에 잠에서 깨는 경우가 있나요? (예 / 아니오)
  4. 손을 흔들거나 움직이면 통증이나 저림이 일시적으로 완화되나요? (예 / 아니오)
  5. 손의 감각이 둔해지거나 손가락 끝에서 물건을 잡기 어려운 적이 있나요? (예 / 아니오)
  6. 손목을 장시간 사용한 후 손이 붓거나 통증이 심해지나요? (예 / 아니오)
  7. 손목 부위가 붓거나 눌렀을 때 통증을 느끼나요? (예 / 아니오)
  8. 한 달 이상 손목과 손의 통증이 지속되고 있나요? (예 / 아니오)
  9. 손을 자주 사용하는 일을 하고 있나요? (예: 타이핑, 조립, 요리 등) (예 / 아니오)
  10. 손목을 자주 구부리거나 사용하는 작업을 하면서 통증이 발생하나요? (예 / 아니오)

 

설문 진단 결과

 

  • "예"가 3개 이상: 손목 터널 증후군의 가능성이 있습니다. 손목 통증이 지속될 경우 병원에서 진단을 받는 것이 좋습니다.
  • "예"가 5개 이상: 손목 터널 증후군의 가능성이 높습니다. 병원에서 정밀 검사를 받고 치료를 시작하는 것이 필요합니다.
  • "예"가 7개 이상: 손목 터널 증후군일 가능성이 매우 높습니다. 즉시 병원을 방문하여 치료를 받아야 합니다.

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