척추 후만증 자가진단 방법

척추 후만증은 방치할 경우 일상생활의 질에 영향을 줄 수 있습니다. 조기 진단과 적절한 치료를 통해 증상을 관리할 수 있으므로, 아래 척추 후만증 자가진단 설문조사를 통해 자신의 상태를 점검하고 필요 시 병원을 방문하세요.

 

 

척추 후만증 자가진단 방법

 

척추후만증 자가진단 설문조사

 

아래의 질문에 답해보세요. 각 질문에 "예" 또는 "아니오"를 체크해주세요.

 

1. 거울을 보면 등이 과도하게 구부러져 보이나요? (예 / 아니오)
2. 장시간 앉아 있거나 서 있으면 등이 뻐근하거나 통증을 느끼나요? (예 / 아니오)
3. 허리와 엉덩이의 위치가 비정상적으로 튀어나오거나 낮아 보이나요? (예 / 아니오)
4. 등이 구부정한 자세로 굳어져 곧게 펴기가 어려운가요? (예 / 아니오)
5. 운동 중에 척추 부위가 쉽게 피로감을 느끼거나 경직되나요? (예 / 아니오)
6. 고개를 들거나 똑바로 서 있을 때 어깨가 앞쪽으로 구부러져 보이나요? (예 / 아니오)
7. 앉아 있을 때 허리와 등을 곧게 펴기가 어렵나요? (예 / 아니오)
8. 가족 중 척추 질환이나 척추후만증 병력이 있는 사람이 있나요? (예 / 아니오)
9. 키가 이전보다 줄어들었다고 느껴지나요? (예 / 아니오)
10. 최근 허리나 척추 부위의 통증이 심해지고 있나요? (예 / 아니오)

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설문 진단 결과

 

• "예"가 2개 이하: 척추후만증 가능성은 낮아 보입니다. 하지만 증상이 지속되거나 통증이 악화될 경우 정밀 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
• "예"가 3~5개: 척추후만증 가능성이 중간 정도로 판단됩니다. 전문 의료진과 상담하여 상태를 점검하고 필요 시 치료와 관리를 시작하세요.
• "예"가 6개 이상: 척추후만증 가능성이 높습니다. 즉시 병원을 방문하여 정밀 검사를 받고, 적절한 치료를 통해 증상을 완화시키는 것이 중요합니다.

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