수근관 증후군 자가 진단 방법

수근관 증후군은 반복적인 손목 사용이나 잘못된 자세로 인해 발생할 수 있습니다. 수근관 증후군 자가 진단 설문조사는 수근관 증후군의 가능성을 평가하기 위한 도구로, 증상이 의심될 경우 병원에서 정확한 진단과 치료를 받아야 합니다.

 

수근관 증후군 자가 진단 방법

 

수근관 증후군 자가진단 설문조사

 

아래의 질문에 답해보세요. 각 질문에 "예" 또는 "아니오"를 체크해 주세요.

 

1. 손목이나 손바닥 부위에 저림이나 타는 듯한 통증을 느낀 적이 있나요? (예 / 아니오)
2. 밤에 손목 통증이 심해져 잠에서 깬 적이 있나요? (예 / 아니오)
3. 손가락, 특히 엄지, 검지, 중지에 저림이 있나요? (예 / 아니오)
4. 손을 사용하다가 힘이 빠지거나 물건을 놓친 적이 있나요? (예 / 아니오)
5. 손목을 구부리거나 펴는 동작을 할 때 통증이 심해지나요? (예 / 아니오)
6. 손을 자주 사용하는 일을 하나요? (예: 타이핑, 조립, 요리 등) (예 / 아니오)
7. 손목을 흔들면 통증이나 저림이 잠시 완화되나요? (예 / 아니오)
8. 손목을 구부린 상태에서 1분 이상 유지하면 손목이나 손에 통증이 생기나요? (예 / 아니오)
9. 손의 감각이 둔해지거나 약해진 느낌이 있나요? (예 / 아니오)
10. 한 달 이상 손목이나 손의 통증이 지속되고 있나요? (예 / 아니오)

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설문 진단 결과

 

• "예"가 3개 이상: 수근관 증후군의 가능성이 있습니다. 증상이 지속되면 병원에서 진단을 받아보세요.
• "예"가 5개 이상: 수근관 증후군의 가능성이 높습니다. 병원에서 정밀 검사를 받고 치료 계획을 세우는 것이 필요합니다.
• "예"가 7개 이상: 수근관 증후군일 가능성이 매우 높습니다. 즉시 병원을 방문하여 치료를 시작해야 합니다.

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