동맥경화 자가 진단 방법

동맥경화는 심혈관 질환과 뇌졸중의 주요 원인입니다. 주된 원인으로는 고혈압, 고지혈증, 당뇨병, 흡연, 비만 등이 있으며, 초기에는 자각 증상이 거의 없지만 진행되면 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 따라서 조기 진단이 중요합니다. 동맥경화 자가 진단을 통해 자신의 상태를 점검하실 필요가 있습니다.

 

동맥경화 자가 진단 방법

 

동맥경화 자가진단 설문조사

 

아래의 질문에 답해보세요. 각 질문에 "예" 또는 "아니오"를 체크해주세요.

 

1. 고혈압 또는 고지혈증 진단을 받은 적이 있나요? (예 / 아니오)
2. 가족 중에 심근경색, 뇌졸중, 동맥경화 병력이 있는 사람이 있나요? (예 / 아니오)
3. 최근 손발이 자주 저리거나 차가운 느낌이 드나요? (예 / 아니오)
4. 가슴이 답답하거나 가슴 통증을 경험한 적이 있나요? (예 / 아니오)
5. 걸을 때 다리에 통증이 있거나 힘이 빠지는 증상이 있나요? (예 / 아니오)
6. 어지러움이나 두통이 자주 발생하나요? (예 / 아니오)
7. 콜레스테롤 수치가 높거나 혈당이 높은 편인가요? (예 / 아니오)
8. 흡연을 하거나 과도한 음주를 하는 편인가요? (예 / 아니오)
9. 운동을 거의 하지 않거나 앉아 있는 시간이 긴가요? (예 / 아니오)
10. 체중이 증가했거나 복부 비만이 있는 편인가요? (예 / 아니오)

---

설문 진단 결과

 

• "예"가 2개 이하: 동맥경화 가능성은 낮아 보입니다. 하지만 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 유지하며 정기적인 건강 검진을 받는 것이 좋습니다.
• "예"가 3~5개: 동맥경화 가능성이 중간 정도로 판단됩니다. 생활습관을 개선하고 필요 시 전문의 상담을 받아 혈관 건강을 점검하세요.
• "예"가 6개 이상: 동맥경화 가능성이 높습니다. 즉시 병원을 방문하여 혈관 초음파, 혈액 검사 등 정밀 검사를 받고 적극적인 치료 및 관리가 필요합니다.

---

반응형

 

동맥경화 페이지로 돌아가기