손목 결절종 자가 진단

손목 결절종(Ganglion Cyst)은 손목 관절이나 힘줄 주변에 발생하는 작은 혹으로,  보통 양성이며 통증이 없을 수도 있지만, 불편함을 유발할 수 있습니다. 결절종이 자연적으로 사라지기도 하지만, 반복적으로 재발하거나 생활에 지장을 줄 수 있습니다. 아래의 손목 결절종 자가 진단을 통해 현재 상태를 점검해 보세요.

 

손목 결절 종 자가 진단 방법

 

자가진단 설문

 

아래의 질문에 답해보세요. 각 질문에 '예' 또는 '아니오'를 체크해주세요.

 

1. 손목이나 손등에 혹처럼 튀어나온 부위가 있다. (예 / 아니오)
2. 혹이 말랑하거나 단단한 느낌이 난다. (예 / 아니오)
3. 손목을 움직일 때 불편하거나 통증이 있다. (예 / 아니오)
4. 손목을 구부리거나 사용할 때 혹이 더 튀어나오는 것 같다. (예 / 아니오)
5. 손목 주변이 저리거나 감각이 둔해지는 느낌이 있다. (예 / 아니오)
6. 혹의 크기가 점점 커지는 것 같다. (예 / 아니오)
7. 손목 사용이 많을 때 혹이 더 커지는 경향이 있다. (예 / 아니오)
8. 최근에 손목을 과도하게 사용하거나 부상을 당한 적이 있다. (예 / 아니오)
9. 혹을 눌렀을 때 통증이 있거나 불쾌한 느낌이 든다. (예 / 아니오)
10. 혹이 생긴 후 쉽게 사라지지 않고 몇 주 이상 지속되고 있다. (예 / 아니오)

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자가진단 결과

• "예" 2개 이하:
  손목 결절종 가능성이 낮습니다. 하지만 혹이 있더라도 통증이 없다면 관찰하면서 경과를 지켜보는 것이 좋습니다.
• "예" 3~5개:
  손목 결절종의 가능성이 있습니다. 혹의 크기와 통증을 주기적으로 확인하며, 생활 습관을 조절하세요. 증상이 지속되거나 불편하다면 병원 상담을 고려하세요.
• "예" 6개 이상:
  손목 결절종의 가능성이 높습니다. 크기가 커지거나 통증, 신경 압박 증상이 있을 경우 정형외과나 수부외과를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 필요합니다.

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주의사항

 

이 자가진단은 참고용이며, 정확한 진단을 위해서는 전문의 상담이 필요합니다. 손목 결절종이 지속되거나 불편함이 크다면 병원을 방문하여 초음파나 MRI 검사를 통해 상태를 확인하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

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